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记住，最健康的饮食，永远都是均衡的简单饮食！ 图片来源：网络表情包 参考文献： 1.Chen M, Rao Y, Zheng Y, Wei S, Li Y, Guo T, Yin P. Association between soy isoflavone intake and breast cancer risk for pre- and post-menopausal women: a meta-analysis of epidemiological studies. PloS one. 2014;9(2):e89288. doi: 10.1371/journal.pone.0089288. PubMed PMID: 24586662; PMCID: PMC3930722. 2.Wada K, Nakamura K, Tamai Y, Tsuji M, Kawachi T, Hori A, Takeyama N, Tanabashi S, Matsushita S, Tokimitsu N, Nagata C. Soy isoflavone intake and breast cancer risk in Japan: from the Takayama study. Int J Cancer. 2013;133(4):952-60. doi: 10.1002/ijc.28088. PubMed PMID: 23389819. 3.Moutsatsou P, Papoutsi Z, Kassi E, Heldring N, Zhao C, Tsiapara A, Melliou E, Chrousos GP, Chinou I, Karshikoff A, Nilsson L, Dahlman-Wright K. Fatty acids derived from royal jelly are modulators of estrogen receptor functions. PloS one. 2010;5(12):e15594. doi: 10.1371/journal.pone.0015594. PubMed PMID: 21203528; PMCID: PMC3008742. 4.Georgiev DB, Metka M, Huber JC, Goudev AR, Manassiev N. Effects of an herbal medication containing bee products on menopausal symptoms and cardiovascular risk markers: results of a pilot open-uncontrolled trial. MedGenMed. 2004;6(4):46. PubMed PMID: 15775873; PMCID: PMC1480585. 5.Gray SL, Lackey BR, Tate PL, Riley MB, Camper ND. Mycotoxins in root extracts of American and Asian ginseng bind estrogen receptors alpha and beta. Exp Biol Med (Maywood). 2004;229(6):560-8. Epub 2004/06/01. PubMed PMID: 15169976. 6.Wang P, Ren J, Tang J, Zhang D, Li B, Li Y. Estrogen-like activities of saikosaponin-d in vitro: a pilot study. Eur J Pharmacol. 2010;626(2-3):159-65. doi: 10.1016/j.ejphar.2009.09.047. PubMed PMID: 19819234. 7.Zhang W, Fujikawa T, Mizuno K, Ishida T, Ooi K, Hirata T, Wada A. Eucommia leaf extract (ELE) prevents OVX-induced osteoporosis and obesity in rats. Am J Chin Med. 2012;40(4):735-52. doi: 10.1142/S0192415X12500553. PubMed PMID: 22809028. 8.Grube BJ, Eng ET, Kao YC, Kwon A, Chen S. White button mushroom phytochemicals inhibit aromatase activity and breast cancer cell proliferation. The Journal of nutrition. 2001;131(12):3288-93. Epub 2001/12/12. PubMed PMID: 11739882. 9.Shin A, Kim J, Lim SY, Kim G, Sung MK, Lee ES, Ro J. Dietary mushroom intake and the risk of breast cancer based on hormone receptor status. Nutrition and cancer. 2010;62(4):476-83. Epub 2010/05/01. doi: 10.1080/01635580903441212. PubMed PMID: 20432168.为什么痛觉对人很重要？手术时打一针就“睡着了”，和睡觉有什么本质区别？相信医生，真的能减轻疼痛吗？ 这期节目，我请来了西湖大学医学院陈冲教授，聊聊疼痛、麻醉，以及“相信的力量”——安慰剂。bob登陆入口皮肤科常见病大部分是良性。

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今年1月，齐鲁银行宣布，该行部分董事、监事、高级管理人员及总行部门、分行主要负责人等自愿增持股份的计划已实施完毕，由此打响了银行股“保价”的第一枪。

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它好像很难靠饮食、甚至药物来提升？ 严文文教授：对，目前全球还没有显著升高它的药物。

正是因为HLA基因多样性很强，没有亲缘关系的两个人完全匹配的概率很低，只有几万分之一，几十万分之一，甚至罕见基因型能达到数千万分之一，所以需要移植的患者在骨髓库找到合适的配型才这么难。

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就类似于我看电影，拿4K的看和拿 1280P 去看，我了解的情节可能没啥区别，但是从观感的体验上，比如舞美和特效，那我的体验可能会更深、更好。

最经典的一种是安装在你的心室里。

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菠萝：那甘油三酯高该用什么药？ 严文文教授：鱼油对于降甘油三酯是有用的，但必须是医用级别的鱼油，不是保健品。

房价见底了吗？ “今年房地产市场出现积极变化的核心原因，在于政策的持续性影响。

在第一次皮肤癌确诊后就开始服用烟酰胺，后续再长皮肤癌的风险能降低54%，如果等到多次复发后再开始，效果就明显打折，如果第7次，第8次复发再开始吃，就基本没啥效果了。

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也就是说，等乳腺癌治疗完，就已经失去生育功能了，所以我们要把卵巢的生育功能提前保留下来，把开始化疗前没有受到化疗药打击的卵子，提前冻存起来。

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我常常用一个不太恰当但容易理解的比喻来解释，大家都知道上海的标志性建筑上海中心。

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我们常说的“寻常型痤疮”，本质上就是一种慢性、复发性的毛囊皮脂腺问题。

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为什么这么说呢？对于我们做免疫研究的人来说，T细胞就像免疫系统中的“刹车”。

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烹饪过程对食物升糖指数的改变，主要是因为影响了食物里的淀粉好消化的程度，用行话来讲，就是影响了淀粉的“糊化”。

所以你要是不注意、不好好吃饭，就比较容易缺乏。